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指導(dǎo)意見(jiàn):龍眼有補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾之效,但龍眼甘溫大熱,一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性疾病者均不宜食用。祝好
龍眼就是我們平常所說(shuō)的桂圓,龍眼是一種比較甜的水果,平常很多人都非常的喜歡吃,吃龍眼的方法有很多,有些人喜歡直接吃剛摘下來(lái)新鮮的龍眼,還有的。
新鮮桂圓的功效與作用如下:桂圓的質(zhì)地很緊密,它可以作用于人體的下部分,它能行氣 、散結(jié) 、就是散腫塊它還可以祛濕氣,因?yàn)樗饔糜谀愕南虏克运懦愕南陆埂?/p>
桂圓對(duì)子宮癌細(xì)胞的抑制率達(dá)90%以上,女性更年期是婦科腫瘤的階段,適當(dāng)吃些桂圓有益健康, 鮮桂圓具有滋補(bǔ)作用,對(duì)生病后需要護(hù)理和體質(zhì)虛弱的人有幫助。有火和。
研究發(fā)現(xiàn),龍眼肉除了對(duì)全身有補(bǔ)益作用外,對(duì)腦細(xì)胞特別有效,能增強(qiáng)記憶,消除疲勞,經(jīng)常吃龍眼,能夠降低細(xì)胞癌變的幾率,有使臉色紅潤(rùn)、氣色變佳的良好美容效。
一方面它可以治療失眠,潤(rùn)膚美容的功效。另一方面吃鮮桂圓有益于益氣養(yǎng)血,健脾補(bǔ)心。鮮桂圓含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,可以預(yù)防子宮癌。適當(dāng)吃些鮮桂圓有益。
龍眼富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),其中煙酸和維生素K的含量較高。有抗衰防老、美容養(yǎng)顏的作用,經(jīng)常吃龍眼可以使皮膚更加細(xì)。
龍眼的功效: 安神,治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有許多本草書(shū)都介紹了本品的滋養(yǎng)和保健作用。早在漢朝時(shí)期,桂圓就已作為藥用?!睹t(yī)別錄。
桂圓也就是俗稱(chēng)的龍眼,桂圓在中藥里是一種滋補(bǔ)的藥材,桂圓的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和鐵鉀等微量元素,具有有益氣補(bǔ)血、。
桂圓中醫(yī)認(rèn)為,桂圓味甘、性平、無(wú)毒,入脾經(jīng)心經(jīng),為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉,既能補(bǔ)脾胃之氣,又能補(bǔ)心血不足。
龍眼富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),其中煙酸和維生素K的含量較高。有抗衰防老、美容養(yǎng)顏的作用,經(jīng)常吃龍眼可以使皮膚更加細(xì)膩、光澤。龍眼的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在水果中名列前茅,自古被當(dāng)作極好的滋補(bǔ)品。
龍眼,無(wú)患子科龍眼屬植物。常綠喬木,高通常10余米;小枝粗壯,被微柔毛,散生蒼白色皮孔。葉連柄長(zhǎng)15~30厘米或更長(zhǎng);小葉4~5對(duì),薄革質(zhì),長(zhǎng)圓狀橢圓形至長(zhǎng)圓狀披針形,兩側(cè)常不對(duì)稱(chēng);小葉柄長(zhǎng)通常不超過(guò)5毫米。花序大型,多分枝;花梗短;萼片近革質(zhì),三角狀卵形;花瓣乳白色,披針形,與萼片近等長(zhǎng),僅外面被微柔毛;花絲被短硬毛。果近球形,通常黃褐色或有時(shí)灰黃色,外面稍粗糙,或少有微凸的小瘤體;種子茶褐色,光亮,全部被肉質(zhì)的假種皮包裹。花期春夏間,果期夏季。
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